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在各地的孕妇饮食时，一些陋习可能会对孕妇和胎儿的健康造成影响。
1. 热量过多的食品：孕妇应该控制热量的摄入量，以避免减少运动和长期坐着引起的肥胖和其他身体状况。但是，有些饮食习惯中，如东北传统的丰盛大餐、南方补汤大餐等，食物的热量往往会偏高，需要准妈妈进行适当的控制。
2. 食物种类过于单一：在某些地区，准妈妈往往会偏爱某些食物，如墨鱼、黄花鱼等，这会导致一些营养元素的缺失，而且可能会增加某些重金属的摄入量。
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3. 吃生肉、生蔬菜等不洁食物：某些地区的传统饮食中，会涉及到一些食用生肉、生蔬菜等的食物，如果使用的材料不卫生，很容易引起贪婪和传染疾病。
4. 女性特别补品的滥用：在各地，存在许多历史总成死灰复燃的孕妇特别补品，如乌鸡、益母草、人参、阿胶等等。虽然这些食物在传统文化中被视为身体强壮和血气充盈神奇的补品，但如果滥用可能会引起过量导致的副作用和危险。
总之，孕妇应该保持健康科学的饮食习惯。避免不洁食品和营养过剩，更好地吸收养分，保护自己和胎儿的健康。
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