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忻州租房网:庞景峰教授简朴易做健身操

庞景峰率领简思恩和张沛乐,大跳Cardio Workout健身操。

【星岛日报报道】庞景峰(Andrew)昨日约请了张沛乐(沙律)简思恩(Melody)一起拍片,树模Cardio Workout健身操,为疫情下宅家人士提供一项人人都适合做的运动。他称因许多人留家避疫,网上衍生了许多厨神和画家等,亦有很多多少健身师同伙会拍片上网教运动,但许多需要器材辅助、又或姿势动作未必个个相宜,故想拍一条90年代的健身操的片断,是无需器材、只靠自己身体令心跳加速流汗减肥,且不会受伤。事关自己教健身两年,学生人数由最初的6人增至30多人,而岁数介乎6岁到70余岁,因此是人人都适合做的。他又笑言有两个女仔一起做运动,相对只有自己一个教练树模,画面会更热闹,令看片的人更开心。

而自己有做运动的沙律和Melody均称因身体有旧患,乐于跟Andrew做不易受伤的运动。沙律更立刻应承约请,自爆因这段时间重了10磅以上,急需减肥。


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